Dieta 3D Chili

Dieta 3D Chili to nowa, innowacyjna dieta, która w swym działaniu wykorzystuje przede wszystkim działanie przypraw. Jest to więc dieta zdrowa, która wykorzystuje tylko naturalne składniki. Dieta 3 D Chili pozwala nie tylko stracić zbędne kilogramy, ale też zwęzić linię talii i bioder, jak również pozbyć się cellulitu, a wszystko to w stosunkowo szybkim czasie bez nadmiernych wyrzeczeń.

Dla kogo?

Dieta 3D Chili nie wymaga ciągłego liczenia kalorii. Jest ona dostosowana do wieku, płci oraz prowadzonego trybu życia. Mogą ja stosować praktycznie osoby w każdym wieku, bez względu na swój stan zdrowia. Nie jest ona jedynie doradzana osobom cierpiącym na wrzody żołądka czy kobietom w ciąży, ze względu na dosyć drażniący charakter niektórych przypraw.

Idea diety i dobroczynne przyprawy

Cała idea stosowania diety 3D Chili opiera się na stosowaniu określonych przypraw. Przyprawy te zostały podzielone na trzy łatwe do zapamiętania grupy. Każda z tych grup pełni w naszym organizmie nieco inną role i tak:

Grupa zielona, to przyprawy takie jak mięta, czosnek, oregano, bazylia, szałwia czy tymianek. Wszystkie te przyprawy mają bardzo dobroczynny wpływ na pracę naszego układu pokarmowego. Regulują one perystaltykę jelit, pozytywnie wpływają na procesy trawienne. Pozwalają uporać się z poczuciem niestrawności, działają bowiem łagodząco i kojąco na żołądek.

– Kolejna grupa to przyprawy żółte takie jak np. cynamon, imbir czy kardamon. Te przyprawy również mają korzystny wpływ na pracę układu pokarmowego. Wpływają pozytywnie na wydzielane soków żołądkowych, przez co usprawniają procesy trawienne. Jednoczenie minimalizują poczucie głodu, dzięki czemu nie mamy ochotę na podjadanie pomiędzy posiłkami.

– Ostania grupa to przyprawy czerwone takie jak papryka słodka ostra, chili, curry, pieprz czarny czy peperoni. To najbardziej agresywne przyprawy, których zadaniem jest właśnie rozbijanie tkanki tłuszczowej i walka z dotychczasowymi kilogramami. Jednocześnie przyspieszają one przemianę materii i spalanie tłuszczu.

Pozornie może nam się wydawać, że to właśnie ta ostatnia grupa przypraw spełnia najważniejszą role w procesie odchudzania. Musimy jednak pamiętać o tym, że to właśnie połączenie przypraw ze wszystkich tych trzech kategorii jest gwarancją sukcesu oraz tego, że dieta tak jest zdrowa i w pełni bezpieczna dla naszego organizmu.

Tania i dostępna

Jak łatwo się domyślić po powyższym opisie dieta ta nie jest specjalnie droga. W dużej mierze opiera się ona bowiem na codziennych potrawach (z pominięciem oczywiście fast foodów, napojów gazowanych czy dużej ilości słodyczy), do których używamy właśnie wszystkich wymienionych wyżej przypraw. Bez trudu znajdziemy więc wszelkie niezbędne składniki w pierwszym lepszym markecie czy nawet w osiedlowym sklepiku.

Skuteczna

Bardzo ważne jest również to, że dieta ta nie łączy się z efektem jojo. Nie musimy bowiem bardzo rygorystycznie wręcz maniakalnie obliczać ilości spożytych kalorii. Nie musimy także do końca rezygnować z wielu lubianych potrwa. Z tego powodu nie ma w zasadzie potrzeby, aby wracać do swoich poprzednich nawyków żywieniowych. Efekt jojo w zasadzie więc nam nie grozi.

Dodaj komentarz